立春喝什么茶?
立春喝什么茶? 2012-02-12 本文行家: 高赫 春季属木,对应肝脏,故立春养生应开始从补肾固元向养肝护肝转变。 立春 立春,是二十四节气之一,又称“打春”。“立”是“开始”的意思。中国以立春为春季的开始,每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春。 春季属木,对应肝脏,故立春养生应开始从补肾固元向养肝护肝转变。这时可以用一些枸杞、桑葚、黑芝麻等药茶,这些药茶可滋补肝肾,既可入肾经又能行肝经,能起到冬春两季养生衔接的作用。 立春时节天气乍暖还寒,万物猫冬之后开始准备生发。再加上立春节气通常离春节不远,人们饮食上会大量摄入鱼肉等发物,所以此时常见上火,如口燥咽干、口舌生疮、咳嗽等。这时,可配合用一些平肝滋阴的药茶,如菊花、桑叶等。